Du har säkert sett att jag tidigare skrivit en hel del om just D-vitaminet. Det är inte av en slump, just D-vitaminet är det ämne vi av flera skäl har svårt att få tillräckligt av.
Här lägger jag ut en länk som ger dig översikt, kunskap och vägledning om just detta vitamin. Artikeln kommer från Kostdoktorn, Andreas Edfeldt, tidigare överläkare på Karlstad sjukhus vilket borgar för att hemsidan speglar trovärdighet och kunskap. Texten är väl formulerad och tillgänglig så det kändes onödigt att skriva ur egen fatabur (Googla det ordet…!).
www.dietdoctor.com/se/d-vitamin
Kopiera länken om den inte är klickbar här…